Gọi 115 nếu:
- Có người đang chết đuối
Nhận trợ giúp
- Thông báo cho một nhân viên cứu hộ, một người gần gũi. Nếu không, hãy nhờ ai đó gọi 115.
- Nếu bạn ở một mình hãy làm theo các bước dưới đây.
+++ Các mối nguy hiểm tiềm ẩn trong hồ bơi mà bạn chưa biết.
1. Di chuyển người
- Đưa người ra khỏi nước.
2. Kiểm tra hơi thở
- Đặt tai của ban bên cạnh miệng và mũi của người đó. Có cảm giác thấy không khí trên má.
- Nhìn để xem ngực người đó đang di chuyển.
3. Nếu người đó không thở, hãy kiểm tra nhịp tim
- Nếu kiểm tra nhịp tim người đó trong 10 giây.
4. Bắt đầu CPR
Cận thận đặt trên lưng.
- Đối với người lớn hoặc trẻ em, đặt gót chân của một bàn tay vào ngực ở đường núm vú. Bạn có thể đẩy bằng một tay lên tay kia. Đối với trẻ sơ sinh, đặt hai ngón tay trên xương ức.
- Đối với người lớn hoặc trẻ em, nhấn xuống ít nhất 2 inch. Đảm bảo không nhấn vào xương xườn. Đối với trẻ sơ sinh, nhấn xuống 1 và 1/2 inch. Đảm bảo không ấn vào đầu xương ức.
- Chỉ ép ngực, với tốc độ 100 – 200 mỗi phút trở lên. Hãy để ngực tăng hoàn toàn giữa các lần đẩy.
- Kiểm tra xem người đã bắt đầu thở.
5. Lặp lại nếu người vẫn không thở
- Nếu bạn đã được đào tạo về sơ cấp cứu, bây giờ bạn có thể mở đường thở bằng cách nghiêng đầu ra sau và nâng cằm.
- Véo mũi nạn nhân. Hít một hơi bình thường, che miệng nạn nhân bằng miêng của bạn để tạo ra một dấu kín khí. Và sau đó thở 2 giây trong khi nhìn cho ngực nổi lên.
- Thở 2 lần sau đó lần 30 ép ngực.
- Tiếp tục chu kỳ 30 lần nén và 2 nhịp thở này cho đến khi người đó bắt đầu thở hoặc trợ giúp khẩn cấp.
